Chcete zdravo schudnúť a cítiť sa lepšie? Nejedzte všetko, čo máte radi!
Dnešná doba nás častokrát núti pracovať a rozhodovať sa v posledných okamihoch a mnoho ráz pod tlakom. To sa odzrkadľuje na našom životnom štýle, s ktorým súvisí aj naša životospráva. Bohužiaľ, v tom negatívnom slova zmysle! V pracovnom nasadení a plní rodinných povinností nerozmýšľame nad tým, čo…
Výzvy pre našu zdravú rutinu
Každá intenzívna emócia môže byť pociťovaná v našej fyziológii, ak sa na ňu zameriame, hanba sa nachádza v našom hornom žalúdku, vina v dolnej časti, smútok a bolesť v hrudi, atď. by sa mohlo stať, že sa časom stane oveľa…
BLACK LATTE
Hovorí sa, že Black Latte detoxikuje a dokonca pomáha s kocovinou. Všetko, čo potrebujete vedieť o “káve” s aktívnym uhlím, si môžete prečítať tu Nepriepustná káva s maslom , zelenou kávou – horúci nápoj bol pripravený rôznymi spôsobmi. Čo ešte chýba? Správne, variant kávy…
Ako schudnúť rýchlo: 3 jednoduché kroky, založené na vede
Existuje mnoho spôsobov, ako stratiť veľa hmotnosti rýchlo. Väčšina z nich vás však urobí hladnými a nespokojnými. Ak nemáte železnú vôľu, potom hlad spôsobí, že sa vzdáte týchto plánov rýchlo. Plán, ktorý tu načrtneme, bude: Znížte chuť do jedla výrazne. Urobte…
Sprievodca chudnutím
Ak máte nadváhu, chudnutie prinesie celý rad dôležitých zdravotných výhod. Kľúčom k úspechu? Realizujte realistické zmeny vo vašej strave a úrovni fyzickej aktivity, ktorá sa môže stať súčasťou vašej každodennej rutiny. Táto príručka vám pomôže začať vašu cestu k zdravej…
Ako schudnúť rýchlo
Či už sa snažíte jumpstart stagnujúce chudnutie rutina, stratiť 10 libier rýchlo na nadchádzajúcu dovolenku, alebo ak ste jednoducho netrpezliví a chcete získať chudnutie cez a urobiť s, tento príspevok vám ukáže najlepší spôsob, ako schudnúť rýchlo. # 1. Pite…
Výhody bambuckého masla
Mnohí výrobcovia vyskočili z rozbehnutého vlaku Shea Butter. Ale skôr, ako pôjdete kúpiť tento najnovší produkt bambuckého masla, mali by ste vedieť niečo viac o tejto vzácnej malej matice z Afriky. Čo je bambucké maslo?Ako môžem zistiť, či je niečo…
Ak potrebujete schudnúť
Veľa ľudí musí stratiť nejakú váhu. Ak vám lekár povie, že máte nadváhu alebo obezitu, je dôležité, aby ste sa snažili schudnúť. O spôsob, ako schudnúť, môžete požiadať svojho lekára a možno aj dietológa. Pre niektorých ľudí to môže byť…
